Dalam teori coping mechanism, ada dua jenis cara manusia menghadapi stres: problem-focused coping (berusaha menyelesaikan masalahnya langsung), dan emotion-focused coping (berusaha menenangkan diri dari emosi negatif)
Aceh, kopelmanews.com – Di tengah derasnya arus kehidupan modern yang kian kompleks, banyak manusia kehilangan pegangan batin. Keresahan, kecemasan, dan…
